{"id":100818,"date":"2022-07-31T10:00:00","date_gmt":"2022-07-31T10:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/grupobruluart.com\/bruluart\/?p=100818"},"modified":"2023-03-14T00:08:53","modified_gmt":"2023-03-14T00:08:53","slug":"lo-que-debes-saber-de-las-enfermedades-gastrointestinales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/grupobruluart.com\/bruluart\/2022\/07\/31\/lo-que-debes-saber-de-las-enfermedades-gastrointestinales\/","title":{"rendered":"Lo que debes saber de las enfermedades Gastrointestinales"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 es una enfermedad gastrointestinal?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las enfermedades gastrointestinales son aquellas que atacan al est\u00f3mago, es\u00f3fago, sistema digestivo y dem\u00e1s intestinos, estos factores por lo general se causan por bacterias, par\u00e1sitos, virus, factores psicol\u00f3gicos o qu\u00edmicos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1les son los tipos de enfermedades gastrointestinales?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Existen diversos tipos de enfermedades gastrointestinales, pero entre las m\u00e1s comunes en M\u00e9xico est\u00e1n las siguientes:<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Enfermedad de Reflujo Gastroesof\u00e1gico<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esta enfermedad suele darse en personas cuya alimentaci\u00f3n no es balanceada o no tienen una dieta adecuada. Por otra parte, aunque esta enfermedad es muy com\u00fan, suele afectar al d\u00eda a d\u00eda de las personas (en sus rutinas cotidianas), usualmente suele darse despu\u00e9s de comidas o durante la noche adem\u00e1s de presentar \u201cs\u00edntomas\u201d como la acidez estomacal, mal aliento, dolores en el pecho o problemas para respirar, se debe acudir al m\u00e9dico para descartar posibles enfermedades cr\u00f3nicas, estas enfermedades si no se tratan de manera adecuada, en cierto punto puede llegar a requerir cirug\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Puedes prevenir esta enfermedad con las siguientes recomendaciones:<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Algunos de los consejos que se pueden compartir para evitar estas posibles enfermedades, son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Evita acostarte por lo menos dos horas despu\u00e9s de ingerir tus alimentos para que este pueda llegar a hacer su trabajo en el est\u00f3mago.<\/li>\n\n\n\n<li>Al momento de acostarse, es importante que se eleve todo el tronco superior.<\/li>\n\n\n\n<li>Es importante tomar en cuenta el no realizar actividades despu\u00e9s de comer ya que esto puede da\u00f1ar al est\u00f3mago.<\/li>\n\n\n\n<li>El consumo de tabaco y alcohol pueden jugar un papel importante para da\u00f1ar tu salud, no solo en tu est\u00f3mago, sino en otras partes de tu cuerpo.<\/li>\n\n\n\n<li>Uno de los factores m\u00e1s importantes: Reduce tu estr\u00e9s, tu cuerpo puede llegar a resentir todo esto y se acumular\u00e1 en tu est\u00f3mago.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-large-font-size wp-block-paragraph\">Tambi\u00e9n pudieras estar interesado en: <a href=\"https:\/\/grupobruluart.com\/bruluart\/2022\/06\/06\/hipertension-infantil\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Hipertensi\u00f3n infantil<\/a> <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">S\u00edndrome del intestino irritable<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El s\u00edndrome del intestino irritable es un trastorno que causa estre\u00f1imiento, diarrea, dolor abdominal. Dichos s\u00edntomas pueden presentarse en conjunto, lo que puede causar dolores y malestares intensos.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Causas del s\u00edndrome irritable<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La causa del s\u00edndrome irritable suele suceder a cualquier edad, pero suele ser m\u00e1s com\u00fan en la etapa de la adolescencia y principios de la vida adulta.<br>Estos trastornos sueles ser m\u00e1s frecuentes en las mujeres que en los hombres.<br>Este es uno de los problemas m\u00e1s comunes que puede llevar a que la persona deba visitar a un especialista en intestinos, en este caso, un gastroenter\u00f3logo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Puedes prevenir el s\u00edndrome irritable<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para poder prevenir estas enfermedades, es necesario tener una buena alimentaci\u00f3n y dieta balanceada, algunos puntos que pudieran llegar a prevenir esto es lo siguiente:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ejercicios de cardio.<\/li>\n\n\n\n<li>Ejercicios de alto impacto\/intensidad (aquellos que se deban a movimientos r\u00e1pidos en poco tiempo).<\/li>\n\n\n\n<li>Ejercicios en casa: como lo puede ser el saltar una cuerda, utilizar ligas de resistencia para complementar con otros ejercicios que puedas hacer, puedes apoyarte de sillas o dem\u00e1s elementos que tengas en tu hogar para poder realizarlos.<\/li>\n\n\n\n<li>Implementa estas actividades a tu estilo de vida.<\/li>\n\n\n\n<li>Lleva una dieta balanceada.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Recuerda que debes acudir a tu m\u00e9dico en caso de que los problemas o malestares persistan y recuerda no automedicarte.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">C\u00e1lculos biliares<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los C\u00e1lculos biliares son dep\u00f3sitos endurecidos que pueden tener un tama\u00f1o tan peque\u00f1o como granos de arena o tan grandes como una pera o pelotas de golf (las famosas piedras en la ves\u00edcula) algunas personas pueden simplemente desarrollar un solo c\u00e1lculo biliar mientras que muchos otros pueden llegar a desarrollar varios al mismo tiempo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Puedes identificar algunos s\u00edntomas de la siguiente manera:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Dolor en la parte superior derecha del abdomen.<\/li>\n\n\n\n<li>Dolor en la parte central del abdomen.<\/li>\n\n\n\n<li>El dolor en la espalda suele ser de manera r\u00e1pida (entre las esc\u00e1pulas).<\/li>\n\n\n\n<li>En la mayor\u00eda de las ocasiones, suele haber dolor en el hombro derecho.<\/li>\n\n\n\n<li>Las n\u00e1useas y v\u00f3mitos son frecuentes.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-large-font-size wp-block-paragraph\">Tambi\u00e9n pudieras estar interesado en: <a href=\"https:\/\/grupobruluart.com\/bruluart\/2022\/06\/06\/100468-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Hipertensi\u00f3n en adultos<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Puedes prevenir esta situaci\u00f3n mediante una operaci\u00f3n en la ves\u00edcula o teniendo una dieta balanceada, realizando ejercicios, teniendo un peso saludable y evitar hacer corajes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estas enfermedades suelen ser muy comunes en M\u00e9xico, por lo que, si presentas alg\u00fan s\u00edntoma, no te alarmes y consulta a tu m\u00e9dico, NO te automediques y sigue las indicaciones de los expertos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Recuerda que la alimentaci\u00f3n y el ejercicio son fundamentales para poder prevenir estas y otras enfermedades.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-text-color has-medium-font-size wp-block-paragraph\" style=\"color:#0c5e44\"><strong>Otros art\u00edculos que te pueden interesar<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-100 has-custom-font-size is-style-outline has-medium-font-size is-style-outline--1\"><a class=\"wp-block-button__link has-text-color wp-element-button\" href=\"https:\/\/grupobruluart.com\/bruluart\/category\/bienestar\/\" style=\"color:#09389c\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Ver m\u00e1s art\u00edculos<\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las enfermedades gastrointestinales son aquellas que atacan al est\u00f3mago, es\u00f3fago, sistema digestivo y dem\u00e1s intestinos, estos 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