{"id":99745,"date":"2021-04-08T18:44:19","date_gmt":"2021-04-08T18:44:19","guid":{"rendered":"https:\/\/grupobruluart.com\/blog\/?p=99745"},"modified":"2023-03-10T19:46:02","modified_gmt":"2023-03-10T19:46:02","slug":"beneficios-del-complejo-b","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/grupobruluart.com\/bruluart\/2021\/04\/08\/beneficios-del-complejo-b\/","title":{"rendered":"Beneficios del complejo B"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La ingesta de las vitaminas del complejo B es necesaria pues ayuda al organismo a desempe\u00f1ar m\u00faltiples tareas importantes para su \u00f3ptimo funcionamiento.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las vitaminas del complejo B son recomendadas para personas de todas las edades, ya que la carencia de algunas puede provocar anemia. Entre los principales beneficios se encuentra:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-8f761849 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Previene los s\u00edntomas de la depresi\u00f3n&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Metaboliza az\u00facares, grasas y prote\u00ednas en la sangre&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Regula el apetito&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Impide la debilidad muscular&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Evita la anemia&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>En mujeres embarazadas evita malformaciones cong\u00e9nitas en los beb\u00e9s.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"has-text-align-center wp-block-heading\">TAMBI\u00c9N TE PODR\u00cdA INTERESAR: <a href=\"https:\/\/grupobruluart.com\/blog\/que-es-el-complejo-b\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u00bfQU\u00c9 ES EL COMPLEJO B?<\/a><\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/grupobruluart.com\/bruluart\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/COMPLEJO-B-1024x683.png\" alt=\"Complejo b, vitamina b12, vitaminas, Grupo Bruluart\" class=\"wp-image-99746\" width=\"886\" height=\"591\" srcset=\"https:\/\/grupobruluart.com\/bruluart\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/COMPLEJO-B-1024x683.png 1024w, https:\/\/grupobruluart.com\/bruluart\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/COMPLEJO-B-300x200.png 300w, https:\/\/grupobruluart.com\/bruluart\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/COMPLEJO-B-768x512.png 768w, https:\/\/grupobruluart.com\/bruluart\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/COMPLEJO-B-1536x1025.png 1536w, https:\/\/grupobruluart.com\/bruluart\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/COMPLEJO-B.png 1616w\" sizes=\"auto, (max-width: 886px) 100vw, 886px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En lo ni\u00f1os el complejo B ayuda a que tengan energ\u00eda y un \u00f3ptimo desarrollo tanto f\u00edsico como mental ya que previene:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Desarrollo corporal deficiente&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Problemas conductuales&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Bajo desarrollo intelectual&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>P\u00e9rdida de tejido graso subcut\u00e1neo y muscular&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Alteraciones circulatorias.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"has-text-align-center wp-block-heading\">TAMBI\u00c9N TE PODR\u00cdA INTERESAR: <a href=\"https:\/\/grupobruluart.com\/blog\/todo-lo-que-tienes-que-saber-acerca-del-oximetro\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">TODO LO QUE TIENES QUE SABER ACERCA DEL OX\u00cdMETRO<\/a><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-text-color has-medium-font-size wp-block-paragraph\" style=\"color:#0c5e44\"><strong>Otros art\u00edculos que te pueden interesar<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button has-custom-width wp-block-button__width-100 has-custom-font-size is-style-outline has-medium-font-size is-style-outline--1\"><a class=\"wp-block-button__link has-text-color wp-element-button\" href=\"https:\/\/grupobruluart.com\/bruluart\/category\/vitaminicos\/\" style=\"color:#09389c\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Ver m\u00e1s art\u00edculos<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La ingesta de las vitaminas del complejo B es necesaria pues ayuda al organismo a desempe\u00f1ar m\u00faltiples tareas importantes para su \u00f3ptimo 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