La depresión y la ansiedad afectan al cuerpo gravemente
Los padecimientos físicos y mentales perjudican nuestra salud física. Una ansiedad o depresión desmedida puede provocar un padecimiento
Los niveles de estrés alto aumentan la presión arterial y el riesgo de ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
¿Te pasas los días con mucho estrés dentro de ti? Incluso si tu presión arterial es normal en este momento, los niveles de estrés altos
No dejes que el estrés controle tu vida.
El estrés ha pasado a ser una cosa natural en nuestra vidas que se desencadena por cualquier asunto que demande más de nuestra atención