
¿El estrés te maneja?
Las demandas de la vida cotidiana, los desafíos laborales y las responsabilidades personales pueden generar una presión abrumadora que puede afectar
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La música ha sido una parte integral de la vida humana desde tiempos remotos. Aparte de ser una fuente de entretenimiento y expresión artística, la música
En la actualidad se ha dado fuerza al cuidado de nuestra salud mental y la debida importancia al tipo de relaciones que llegamos a tener.
Con regularidad hemos escuchado la frase: la belleza cuesta, pero, ¿somos conscientes del verdadero daño que algunos procesos cosméticos nos hacen?
En México, la temporada de frío comienza alrededor del mes de septiembre y concluye el mes de mayo. Según el Sistema Meteorológico
Las enfermedades gastrointestinales son aquellas que atacan al estómago, esófago, sistema digestivo y demás intestinos, estos factores
Los padecimientos físicos y mentales perjudican nuestra salud física. Una ansiedad o depresión desmedida puede provocar un padecimiento
Consumir demasiada sal está vinculada con una presión arterial alta y enfermedades cardiacas.
Sabes ¿cuánta sal es demasiada? En
Acabaste toda tu comida mientras mirabas televisión o tu redes sociales, y ahora te sientes hinchado y no puedes ni siquiera decir a
¿Anoche no pudiste dormir y hoy te sientes muy cansado? Pues ahora te has unido al club de las personas que sufren de falta de sueño